마음나누기4 내면의 성장과 숨겨진 이야기: 나무 그림 검사로 떠나는 마음 여행 안녕하세요? 마음을 나누는 마음나누기입니다. 지난 시간에는 마음의 안식처를 담은 '집' 그림 검사에 대해 깊이 있게 알아보았는데요, 오늘은 HTP 그림 검사의 또 다른 중요한 축, 바로 '나무' 그림 검사에 담긴 다채로운 심리적 의미를 탐험하는 시간을 가져보려고 합니다. 굳건히 땅에 뿌리내리고 하늘을 향해 뻗어 나가는 나무처럼, 우리 마음속 성장과 변화, 그리고 숨겨진 이야기를 함께 들여다볼까요? 나무 그림 검사 방법: 자유롭게 펼쳐내는 내면의 풍경 나무 그림 검사 역시 간단한 방법으로 진행됩니다. 검사자의 안내에 따라 깨끗한 종이 위에 **"마음속에 떠오르는 나무를 편안하게 그려보세요."**라는 요청을 받게 됩니다. 어떤 종류의 나무를 그릴지, 크기나 형태는 어떻게 할지 등 구체적인 지시는 주어지지 .. 2025. 5. 23. 마음의 안식처를 담다: 집 그림 검사로 읽는 심리 이야기 안녕하세요! 마음나누기입니다. 지난 시간에는 HTP 그림 검사 전체에 대한 이야기를 나누었는데요, 오늘은 그중에서도 우리 마음의 근원적인 공간이자 안전한 보금자리를 상징하는 '집' 그림 검사에 대해 좀 더 깊이 있게 파헤쳐 보려고 합니다. 우리가 무심코 그리는 집 그림 속에는 놀라울 정도로 많은 심리적 메시지가 담겨있답니다. 함께 그림 속으로 들어가 마음의 이야기를 들어볼까요? 집 그림 검사 방법: 편안하게 떠오르는 대로 집 그림 검사 방법은 아주 간단합니다. 하얀 종이와 연필을 준비하고, 검사자의 지시에 따라 **"마음속에 떠오르는 집을 편안하게 그려보세요."**라고 요청받게 됩니다. 이때, 어떤 특정한 형태나 크기를 강요하지 않고 자유롭게 그릴 수 있도록 합니다. 중요한 것은 그림을 그리는 과정.. 2025. 5. 22. 마음을 동그라미 안에 담아, 동그라미 가족화로 떠나는 마음 여행 마음을 동그라미 안에 담아, 동그라미 가족화로 떠나는 마음 여행 안녕하세요! 마음나누기입니다. 오늘은 우리가족의 모습을 동글한 원 안에 자유롭게 표현하며, 그 그림을 통해 가족 구성원 간의 관계, 개인의 역할, 그리고 가족 전체의 역동성을 이해하는 특별한 미술 심리 검사, **'동그라미 가족화'**에 대해 이야기해보려고 합니다. 동글동글한 원 안에 펼쳐지는 우리 가족의 이야기에 귀 기울여 볼까요? 동그라미 가족화란 무엇일까요? (개념) 동그라미 가족화(Kinetic Family Drawing in a Circle, KFD-C)는 Burns와 Kaufman(1970)이 개발한 가족화 검사의 변형된 형태입니다. 기존의 역동적 가족화(Kinetic Family Drawing, KFD)가 가족 구성원들이.. 2025. 5. 20. 그림으로 마음을 치유해요 – 미술치료란 무엇일까요? 1. 미술치료는 마음의 대화를 돕는 도구예요 말로 표현하기 어려운 감정, 생각, 고민들…그림을 통해 자연스럽게 표현할 수 있다면 어떨까요?미술치료는 그런 마음의 언어를 ‘그림’으로 풀어내는 심리치료 방법이에요. 2. 누구나 할 수 있어요! 미술 실력은 중요하지 않아요 “나는 그림 못 그리는데 괜찮을까요?”정답은 괜찮아요!미술치료는 ‘잘 그리는 것’이 아니라‘내 마음을 표현하는 것’에 초점이 있어요.색, 모양, 선 하나하나에 내 감정이 담겨 있거든요. 3. 미술치료는 어떻게 진행되나요? 간단한 그림을 그려요 (예: 나무, 사람, 집 등)그 그림에 대해 이야기해요상담자와 함께 감정과 경험을 나눠요 이 과정에서 나도 몰랐던 내 감정을 마주하고, 치유의 실마리를 찾게 되는 거죠. 4. 이런 분들께.. 2025. 4. 14. 이전 1 다음
